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春假漫漫,重庆快乐十分网址不想宅在家就要找景点走春、拜拜,其中被称为西螺妈祖的福兴宫太平妈更致力推动文创活动与小镇行销,今年福兴宫更规划一系列活动,新年祈太平、躜轿底过平安桥、西螺妈祖新春灯会、螺阳农特产市集…等,初一至初四许多精彩活动,让信众感受满满年味。▼▲西螺福兴宫初一到初四都有丰富的祈福活动(图/西螺福兴宫提供)西螺福兴宫大年初一子时开庙门抢头香就湧入大批信众,庙方发放美金开运红包,今年度更加码到8800份,当晚即湧入2.5万人潮,但特殊的是民众皆自发性排队与整队,现场气氛欢乐而有序。初一早晨就有许多民众入庙走春祈太平,柜台挤满大批点灯祈福的信众,更加开临时柜台处理现场业务,信众进入妈祖殿仍自行排队参拜,展现妈祖信徒的超高水准。▼▲西螺福兴宫初一到初四都有丰富的祈福活动(图/西螺福兴宫提供)西螺福兴宫董事长杨文钟表示,正月初一的习俗就是要走春拜庙,西螺福兴宫太平妈很灵感,过去就时常显现神蹟护佑信众,欢迎大家来参拜。新年民众也会到庙点灯祈福,祈求今年度有好运气,也会安太岁祈求太岁星君保佑,所以短短一个上午就湧入25万的祈福信众,也欢迎全国乡亲来拜妈祖、祈太平。▼▲西螺福兴宫初一到初四都有丰富的祈福活动(图/西螺福兴宫提供)西螺福兴宫于大年初一至初四都安排各式祈福活动,包含躜轿底过平安桥、西螺妈祖新春灯会、螺阳农特产市集、现场掷筊结缘…等,周边更有各种文创商店、美食小吃、观光风景,成为时下热门的庙宇。

春节何处去?西螺福兴宫祈太平

年假难得,重庆快乐十分规则相信每个人一定不希望在这个时候,身体出状况或是有痠痛,彰化基督教医院复健医学科物理治疗师周雅惠,传授几个动作,让您享受年假更愉快。以下是她的分享:过年到,家家户户迎新春,打扫整理,出门拜年去,同时也是与老友、亲人见面联系情感的好时机。难得的假期中,期待能与亲人到郊外走走、活动筋骨一下,也可能是家中寒暄、聊天、动动手玩游戏等。但相信每个人一定不希望在这个时候,身体出状况或是有些痠痛问题,无法尽兴享受假期。 偏偏很多时候,可能是在您日常生活一定要执行的活动时出现状况,可能是刷个牙就腰痛,在过年假期中,物理治疗师提醒您几项食、衣、住、行,可能容易产生痠痛或伤害的动作,小小提醒让您避免身体突然的抗议而破坏您的假期喔。1. 快乐起床出门去:起床时,请记得不论年龄建议您都能侧躺卧再起身,减少腰部因突然弯曲的动作造成肌肉拉伤甚至更严重的伤害。尤其是年纪长者,更是要小心,利用双手给些支撑,坐立时更要确保是否有晕眩状况?同时切记鞋子要穿到底,避免边站立边穿鞋,跌倒就可能发生。快乐起床出门去:起床时,先侧躺卧再起身,减少腰部因突然弯曲的动作造成肌肉拉伤甚至更严重的伤害。图/彰基物理治疗师周雅惠提供 分享 facebook 2. 穿戴新装精神佳:请尽量避免过度弯腰动作,穿鞋袜时尽可能坐立下利用板凳垫高减少腰椎弯曲,穿脱厚重外套上衣时,避免突然手臂后伸或上举,影响肩关节。穿戴新装精神佳:尽量避免过度弯腰动作,穿鞋袜时尽可能坐立下利用板凳垫高减少腰椎弯曲,穿脱厚重外套上衣时,避免突然手臂后伸或上举,影响肩关节。图/彰基物理治疗师周雅惠提供 分享 facebook 3. 端正坐姿得人疼:坐姿活动时,记得颈部微缩下巴、不耸肩、腰部直立若须久坐不舒服时,可给予小枕头等支撑,双脚平放于地面,手臂平放于桌面。端正坐姿得人疼:坐姿时,颈部微缩下巴、不耸肩、腰部直立若须久坐不舒服时,可给予小枕头等支撑,双脚平放于地面,手臂平放于桌面。图/彰基物理治疗师周雅惠提供 分享 facebook 4. 走路安全事事顺:带家中长辈外出时,若平时已有拿单拐行走或雨伞等,记得携带,同时请注意高度,避免过低造成身体前倾,同时记得若左脚较无力时,请用右手拿,行走时右手左脚一起动,才能安全行走。走路安全事事顺:带家中长辈外出,若平时已拿单拐行走或雨伞等,记得携带,同时请注意高度,避免过低造成身体前倾。图/彰基物理治疗师周雅惠提供 分享 facebook 过年必是许多游子返家团圆,也许家中长辈、父母亲、甚至上班族、青少年,其实都适用这些生活的小祕方。必能让您在过年假期中,充分休息同时也给家中亲人最健康的礼物。物理治疗师祝福您,生活用心、活动安心、快乐顺心。

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本文来源:wm完美棋牌 责任编辑:重庆快乐十分 2020年01月26日 01:04:01

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